若是没有坚韧的心神和修炼经验顿悟帮助，杨贤初步估计，分神诀入门至少3年以上。
杨贤修炼了三个时辰到达极限，杨贤抑制住继续修炼的冲动，从储物袋中拿出了霜白重剑，重量1020斤，单凭杨贤1000斤的身体力量，在不动用灵力的情况下，胡乱的挥砍起来。
一炷香时间不到，经历龙纹灵草洗礼过的身体就已经疲惫不堪，只能动用灵力帮忙。还好小木屋的空间足够，不然连房子都拆了。
杨贤兴奋的挥砍了半个时辰，在肉身筋疲力尽，灵力耗尽的时候杨贤就直直倒地，躺成一个大字型，这半个时辰的胡乱挥砍，终于把内心深处的喜悦之情表达出来了，杨贤终于知道了自己肉身的潜力，百年龙纹灵草的锻体效果似乎特别好，远远超出了自己的想象，这种机遇不可复制，也不能强求。
杨贤兴奋过后，一心二用，一方面参悟玄阴炼形经，一方面开始参悟混元功，这部炼体功法很强大，李青莲就是一个例子，这部功法无灵根的凡人可以修炼，有灵根的修士也可以修炼。
杨贤参悟了1个时辰，已经到达极限，杨贤便静心打坐慢慢恢复消耗的心神。
修炼的时间总是过得飞快，杨贤已经连续修炼了10天，有着李青莲前期的部分修炼经验，混元功的修炼已经初步入门，第一层炼体阶段的初期和中期功法已经理解通透，混元功一层初期的修炼很顺利，杨贤的身体已经被龙纹灵草的灵力易筋伐髓改造完成，初期的修炼就是身体本身的经脉适应天地灵气的转化运转过程，接受天地灵气的洗礼，让经脉蜕变强大。
天地灵气极为暴躁锋锐，能量极强，天地灵气入体，特别是灵气进入人体脆弱的经脉中，对人体本身的经脉伤害极大，为了让经脉适应天地灵气并修复天地灵气对经脉的伤害，需要花费极大的时间和养护经脉的资源进行蕴养修复。
这个阶段对于炼体的修仙者来说是最为困难的，如果是有灵根的修仙者炼体，可以通过体内仙脉的灵气来蕴养修复受伤的经脉，能让炼体的时间稍微缩短一些，但是对于逆凡修仙的凡人来说，没有这样的优势，就只能花时间和资源慢慢磨，这就是为什么凡人修仙难度极大的原因。
虽然有灵根的修仙者兼顾炼体，要稍好一些，修仙者仙脉内本身具有的灵气虽然可以帮助人体经脉进行恢复，但是也要花费大量时间，这就是为什么炼气修士兼修炼体修炼速度极慢的原因。
修仙者兼修炼体，除非像李青莲一样有原石珠作为资源后盾，提供源源不绝的护脉丹进行修炼，就能加快进度，但是又有几个修仙者有足够的修炼资源呢？很少，所以炼气期兼修炼体的修士极少。
一般很多修士都是在筑基或者金
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